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第一临床医学院举办心理健康教育讲座

时间:2019-05-24浏览:156设置

    5月22日晚,第一临床医学院举行心理健康教育专家讲座,师生共迎“第20个“5?25”全国大学生心理健康日。附属心理医院(安徽省精神卫生中心)儿童青少年心理科主任钟慧受邀,为师生作题为《压力管理——自我心理调适》的心理健康教育讲座。该院党委副书记、学生党总支书记李琮出席活动。

    李琮代表学院师生向钟慧表示感谢,他希望同学们能够正确认识压力,学会缓解压力,健康生活,快乐学习。

    钟慧从压力的心理变化过程、身体对压力的急性反应、身体对压力的长期反应三个方面阐明了压力与身体健康的关系。她还结合自身工作疏导的事例,提出从认识和行为两个方面做好压力管理、应对心理压力的方法,给予师生们启迪和思考。

    讲座内容丰富、深入浅出、幽默风趣,融合了理论知识普及与实践方法指导,深受现场师生的欢迎。此次讲座也是该院2019年“大学生心理健康教育月”系列活动之一,旨在普及心理健康知识,提升心理调适能力和心理健康水平。

    讲座由该院学生党总支副书记薛磊主持。学院学生党总支领导班子成员、全体辅导员老师及2017级、2018级600余名同学聆听了讲座。(第一临床医学院 文/余皖婉 图/胡军林)


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